Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (2-4 szt.) (patrz wskazówka)
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki oregano, suszonego
- ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu, świeżo mielonego
- 100 g wody
- 80 g syropu klonowego
- ¼ łyżeczki suszonych płatków chili (isteğe bağlı)
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 50 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 805.5 kJ / 192 kcal
- Protein
- 29.5 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 1.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kurczak w sosie miodowym
25min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1u.
Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3 godz. 5 min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2u.
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
40min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1u.
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15min
Kurczak w cieście cytrynowym
20min
Dorsz po tajsku z Varomy
1h 10min
Shoarma z kurczaka
1u. 45min