Lasagne niskowęglowodanowa
TM5 TM6

Lasagne niskowęglowodanowa

4.5 (406 değerlendirme)

Malzemeler

  • 800 - 1000 g cukinii
  • 2 łyżeczki soli
  • 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 60 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
  • 250 g serka śmietankowego
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 50 g napoju migdałowego
  • ½ łyżeczki czosnku, mielonego
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 200 g pieczarek
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 500 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
  • 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Lasagne

  • 100 g sera mozzarella, tartego

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1921 kJ / 462 kcal
Protein
33.7 g
Karbonhidrat
8.7 g
Yağ
30.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler