Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Bio-Orange
- 10 g Zitronensaft
- 2 EL Rosinen
- 1 - 2 getrocknete Datteln, entsteint
-
1 - 2
Msp. Zimt, gemahlen
veya 1 Msp. Vanille, gemahlen - 250 g Äpfel, geschält, in Stücken
- 250 g Birnen, geschält, in Stücken
- 2 Kiwis, geschält, halbiert
- 1 - 2 EL Mandelstifte (siehe Tipp)
- 100 - 150 g Beeren, gemischt, frisch
- 1 Banane, geschält, in Scheiben
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 739 kJ / 177 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 36 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Beerendrink
5 min
Beeren-Drink
1h 20 min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25 min
Italienischer Nudelsalat to go
30min
Kräutertopfen
15min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45min
Karotten-Orangen Smoothie
5 min
Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss
40min
Karotten-Gurken-Salat
15min
Birchermüsli-Trockenmischung
10 min
Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen
25 min
Birchermüsli to go
40min