Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

4.3 45 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • frische Petersilienblätter
    20 g
  • Paprikapulver, rosenscharf (isteğe bağlı) (siehe Variation)
    ¼ TL
    1 Msp. Chili, gemahlen
  • Milch
    100 g
  • Schmelzkäsescheiben (RUPP Cheddar Chili Scheiben), in Stücken
    180 g
  • Brokkoli (ca. 350-400 g)
    1
  • Wasser
    500 g
  • Granatapfelkerne
    2 EL
  • Bio-Zitrone
    1
  • Salz
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 12 g
Kalori 704 kJ / 168 kcal
Yağ 9 g
Lif 9 g
Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...