Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Fladenbrot, in mundgerechten Stücken
- 50 g Olivenöl
- 2 Stängel Minze, abgezupft
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 10 g Zitronensaft
- 10 g Weißweinessig
- 10 g Wasser
- 1 gestr. TL Zucker
- 1 gestr. TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- ½ TL Sumach
- 2 Römersalatherzen, in mundgerechten Stücken
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- ½ Salatgurke, entkernt, in Scheiben
- 1 Frühlingszwiebel, in feinen Ringen
- 3 Radieschen, in Scheiben
- 40 g Granatapfelkerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1032 kJ / 246 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Überbackene Taco Shells mit schwarzen Bohnen
30 Min
Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip
40 Min
Grapefruit-Avocado-Salat
25 Min
Nizza-Salat
40 Min
Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten
40 Min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1 Std.
Sabich (israelisches Sandwich)
1 Std. 10 Min
Caprese Wraps
10 Min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 Min
Tabouleh-Bowl
30 Min
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20 Min
Mediterraner Kartoffelsalat
1 Std. 10 Min