Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g wody, gorącej
- 100 g kaszy kuskus
- 50 g migdałów, ze skórką
- 2 - 3 bakłażany (łącznie ok. 600 g)
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia skóry bakłażana i naczynia żaroodpornego (ok. 1 łyżeczki)
- 80 g cebuli dymki, przekrojonej na pół
- ½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 50 g moreli suszonych, bez pestek
- 1 jajko
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1355.9 kJ / 324.1 kcal
- Protein
- 12.8 g
- Karbonhidrat
- 55.6 g
- Yağ
- 8.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 14.5 g
- Sodyum
- 646.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Sałatka z białych szparagów
3hod.
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Nadziewane warzywa
1h 20min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Makaron po liguryjsku
45min
Makaronowe muszle z pomidorami i bakłażanem
55min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min