Burger rybny z krewetkami

Burger rybny z krewetkami

4.5 39 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 40 dk

4 sztuki

Malzemeler

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 ząbki czosnku
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
150 g krewetek bez ogonków, lekko zmrożonych
350 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
50 g bułki tartej wykonanej w TM

50 g bułki tartej
40 g mleka
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej rzepakowy do smażenia burgerów

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 939 mg

Protein 23.1 g

Kalori 685.7 kJ / 163.9 kcal

Yağ 2 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 12.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DOMOWE BURGERY 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chłodnik z cukinii z miętą

2sa

Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

35 dk

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55 dk

Tarta prowansalska

1sa 15 dk

Zupa z ciecierzycy (Revithia)

9sa 25 dk

Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I

10 dk

Siemianka

20 dk

Sauté z cielęciny

1sa 25 dk

Gulasz z polentą

2sa

Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)

25 dk

Smoothie z kiwi i bazylii

30 dk

Chłodnik pomidorowy

30 dk