Cihazlar ve Aksesuarlar
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 porcje
Malzemeler
Chutney pomidorowy
-
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku mały
-
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów pokrojonych na kawałki, bez skóry, świeżych
-
15 g cukru trzcinowego
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Frittata
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego150 g zielonego groszku, konserwowego odsączonego z zalewy
-
1 opakowanie szafranu, mielonego (0.12 g)
-
6 jajek
-
sól do smaku
-
1000 g wody
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
592 mg
Protein
19 g
Kalori
1288.5 kJ /
308 kcal
Yağ
19 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Peruwiańskie quinotto
35 dk
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1sa 30 dk
Frittata ze szparagami
50 dk
Gnocchi alla romana
2sa
Ziołowa frittata z ricottą
55 dk
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1sa 20 dk
Kotleciki ryżowe
45 dk
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1sa 20 dk
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1sa
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 dk
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1sa 35 dk
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45 dk