Cihazlar ve Aksesuarlar
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 porcje
Malzemeler
Chutney pomidorowy
-
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku mały
-
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów pokrojonych na kawałki, bez skóry, świeżych
-
15 g cukru trzcinowego
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Frittata
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego150 g zielonego groszku, konserwowego odsączonego z zalewy
-
1 opakowanie szafranu, mielonego (0.12 g)
-
6 jajek
-
sól do smaku
-
1000 g wody
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
592 mg
Protein
19 g
Kalori
1288.5 kJ /
308 kcal
Yağ
19 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1sa
Terrina z ziołową polentą
1sa 50 dk
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 dk
Groszek z jajkiem
1sa
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 dk
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20 dk
Sałatka z rukwią wodną i gruszkami
10 dk
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 dk
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 dk
Crumble po indyjsku
1sa 20 dk
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45 dk
Fasola adzuki po prowansalsku
13sa