Cihazlar ve Aksesuarlar
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 porcje
Malzemeler
Chutney pomidorowy
-
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku mały
-
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów pokrojonych na kawałki, bez skóry, świeżych
-
15 g cukru trzcinowego
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Frittata
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego150 g zielonego groszku, konserwowego odsączonego z zalewy
-
1 opakowanie szafranu, mielonego (0.12 g)
-
6 jajek
-
sól do smaku
-
1000 g wody
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
592 mg
Protein
19 g
Kalori
1288.5 kJ /
308 kcal
Yağ
19 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1sa 30 dk
Pilaw z bakaliami
50 dk
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1sa 30 dk
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1sa 20 dk
Suflety szpinakowo-serowe
40 dk
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 dk
Ryż śródziemnomorski
50 dk
Ciasto kalafiorowe
1sa 15 dk
Gnocchi buraczane
30 dk
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1sa 35 dk
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 dk
Crumble po indyjsku
1sa 20 dk