Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g d'eau
- ½ oignon, pelé et coupé en deux
- 1 poireau (le vert seulement), coupé en tronçons de 3 cm
- 1 gousse d'ail, pelée et dégermée
- ¼ de céleri branche, coupé en rondelles
- 150 g de haricots verts surgelés
- 1 carotte
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 200 g de nouilles soba (en magasin bio)
- 2 œufs
- 4 c. à café de pâte de miso
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1221.7 kJ / 292 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Karbonhidrat
- 51.5 g
- Yağ
- 4.1 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 985.1 mg
Alternatif tarifler
Nouilles chinoises aux légumes variés
35min
Ramen au poulet, épinards et champignons
30 min
Bouillon parfumé au bœuf, à la citronnelle et au gingembre
45 Min
Nouilles soba aux légumes et tofu
30 min
Laap de bœuf
1 Std. 30 Min
Soupe de riz asiatique, façon porridge
40 Min
Riz aux légumes et tofu fumé
30 min
Raviolis vietnamiens vapeur au porc
50min
Bouillon de légumes, soba et œufs mollets
40 Min
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24h 45min
Salade thaïe au bœuf
1 Std. 30 Min
Pad Thaï
50min