Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de beurre, en cubes
- 350 g de carottes, en tronçons de 2 cm
- 80 g d'oignon, coupé en quatre
- ½ bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 100 g de petits pois frais, écossés
- 100 g de courgette, en petits cubes
- 1 œuf
- 3 dattes dénoyautées, en cubes
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 7 feuilles de brick
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1163 kJ / 279 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 15 g
Alternatif tarifler
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 Min
Fettucine vegan au chou-fleur
1 Std.
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Curry de noix de cajou
1h 15min
Gulai de seitan et légumes
50min
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1h 20min
Crumble style indien
1 Std.
Morrones rellenos de maïz (Poivron farci au maïs)
1 Std.
Dahl indien et curry de légumes
1ωρ. 25 λεπτ.
Curry végétarien
45 Min
Gratin d'oignons et de poireaux en brick
1 Std.
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35min