Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Azeite q.b. p/ untar
- 300 g grão-de-bico seco
- 1 c. chá de cominhos
- 950 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Óleo q.b. p/ fritar
- Sumagre (sumac) q.b. p/ polvilhar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2567 kJ / 614 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 52 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Manteiga de abóbora e especiarias
25min
Pão pita com falafel
10h
Pataniscas de grão-de-bico
15min
Muffins de casca de maçã
1h
Falafel verde com molho de requeijão
8óra
Hambúrgueres de feijão-preto
40 Min
Barras energéticas de frutos secos
4h
Gressinos com dip picante de abacate
1h 30min
Empanadas vegetarianas
1h 10min
Pão de legumes assados
2 Std. 30 Min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4óra 20p
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min