Sopa primavera (Frühlingssuppe)

Sopa primavera (Frühlingssuppe)

4.6 42 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Zwiebel halbiert
    150 g
  • Knoblauchzehe halbiert
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Hühnerbrust in Würfeln (2,5 cm)
    200 g
  • grüne Erbsen, tiefgekühlt
    300 g
  • Zucchini in Würfeln (1,5 cm)
    300 g
  • Wasser
    1000 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 ½ TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Lauchstange
    50 g
    50 g Frühlingszwiebel
  • Maggikraut, getrockent
    1 TL
  • Risoninudeln
    80 g
    80 g Nudeln, getrocknet
  • Koriander, frisch Blättchen abgezupft
    10 g
    10 g Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
  • Zitronensaft
    1 - 2 TL

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 20 g
Kalori 1141 kJ / 273 kcal
Yağ 9 g
Lif 7 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...