Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 750 g di bevanda a base di mandorle, fredda
- 50 g di sciroppo di agave
- 2 cucchiai di cacao in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 100 g di semi di chia
- 100 g di lamponi freschi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 763 kJ / 182 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 11.9 g
- Yağ
- 11.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Farina d'avena
10min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Porridge di avena e mele
25 Min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Porridge al grano saraceno
30 Min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 Min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2h 20min
Budino di chia e mirtilli
40 Min
Porridge con frutta fresca
15 Min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1h 20min
Porridge con composta di pere
25 Min
Hummus di barbabietola (vegan)
15 Min