Nordische Minestrone

Nordische Minestrone

4.5 65 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 Portionen

Malzemeler

  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Porree in Stücken
    120 g
  • Dill abgezupft
    1 Bund
  • Öl
    40 g
  • Wasser
    750 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Senf
    1 TL
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Fenchel in dünnen Streifen (5 mm)
    200 g
  • Kartoffeln, festkochend in dünnen Streifen (5 mm)
    200 g
  • Möhren in dünnen Streifen (5 mm)
    200 g
  • Räucherlachs in Streifen (4 cm)
    75 g
  • Nordseekrabben
    75 g
  • Saure Sahne glatt gerührt
    100 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 8 g
Kalori 796 kJ / 190 kcal
Yağ 12 g
Lif 3.5 g
Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...