Smoothie tropical com morango

Smoothie tropical com morango

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 doses

Malzemeler

ananás cortado em pedaços, previamente congelado
250 g
morangos congelados
200 g
leite de coco
300 g
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
100 g
açúcar
40 g
coco ralado p/ guarnecer
2 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 8.3 mg

Protein 1.7 g

Kalori 705 kJ / 168.5 kcal

Yağ 8.2 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 18.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão de banana e cacau

30 dk

Niguiri de dourada

30 dk

Temaki de salmão

45 dk

Cocktail de maracujá e lima

5 dk

Bolo preto da Madeira

1sa 40 dk

Cachupa

24sa

Feijão de óleo de palma

20 dk

Sopa de frango e lentilhas

40 dk

Creme de batata-doce

40 dk

Moqueca de camarão

1sa

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1sa 5 dk

Smoothie nascer-do-sol

15 dk