Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 dentes de alho
- 150 g azeite
- 30 g coentros
- 2 c. chá de sal
- 500 g tofu cortado em fatias
- 800 g água
- 1000 g batatinha nova c/ casca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 445 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tofu de coentrada
20 Min
Chili de soja com grão e feijão
40 Min
Chili com seitan
25 min.
Chili com soja
55 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min
Arroz amigo do pato
45 min
"Bacalhoada" de seitan
1 Std. 20 Min
Estufado de tofu
30 Min
Empadão de seitan
2 godz.
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 Std. 20 Min
Tofu mexido
25 min.
Soja à Florentina
50 min.