Cihazlar ve Aksesuarlar
Tofu à lagareiro
Hazırlık 10 dk
Toplam 13sa
6 doses
Malzemeler
-
dentes de alho6
-
azeite150 g
-
coentros30 g
-
sal2 c. chá de
-
tofu cortado em fatias500 g
-
água800 g
-
batatinha nova c/ casca1000 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
804.1 mg
Protein
11 g
Kalori
1786.7 kJ /
427 kcal
Yağ
29.3 g
Lif
6.6 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
34.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Para todos os dias
21 Tarif
Portekiz
Portekiz