Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 dentes de alho
- 150 g azeite
- 30 g coentros
- 2 c. chá de sal
- 500 g tofu cortado em fatias
- 800 g água
- 1000 g batatinha nova c/ casca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 445 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
"Bacalhoada" de seitan
1 Std. 20 Min
Chili com seitan
25min
Estufado de tofu
30 min
Nuggets de tofu
25min
Empadão de seitan
2h
Folhado de seitan
45 min
Tofu de coentrada
20 min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 godz. 35 min
Seitan
50min
Tofu mexido
25min
Chili com soja
55min
Arroz amigo do pato
45 min