Ana içeriğe geç Arama

Gedünstetes Asia-Gemüse
4.3 20 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehe
    1
  • natives Olivenöl extra
    10 g
  • Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 1 g
Kalori 151 kJ / 36 kcal
Yağ 3 g
Lif 1.3 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Das Kochbuch 131 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menü: Forellenfillet mit Spargel-Rahmgemüse, Reis und Fruchteis

4.4(8)

1sa

Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln

4.7(67)

55 dk

Grüne Bohnen anbraten

4.6(233)

25 dk

Lauch dünsten

4.9(19)

20 dk

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

4.5(201)

35 dk

Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli

4.7(14)

1sa

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

4.7(125)

55 dk

Kohlsuppe

4.0(36)

50 dk

Topinamburpüree

4.9(21)

40 dk

Grünes China-Gemüse

4.3(75)

30 dk

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.9(13)

10 dk

Gemüsesuppe

4.5(181)

25 dk