Ana içeriğe geç Arama

Gedünstetes Asia-Gemüse
4.3 18 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehe
    1
  • natives Olivenöl extra
    10 g
  • Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 1 g
Kalori 151 kJ / 36 kcal
Yağ 3 g
Lif 1.3 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Das Kochbuch 131 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menü: Lamm-Gemüse-Ragout mit Couscous und Vanillepudding

4.3(7)

1h 15min

Blumenkohlgratin

4.5(155)

55min

Lauch dünsten (200 g)

4.5(2)

20min

Zwiebeln andünsten (200 g)

4.7(10)

20min

Lauch dünsten

4.9(19)

20min

Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern

4.0(60)

45min

Tomatensauce

4.7(149)

40min

Gedünstetes Gemüse

4.6(48)

20min

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

4.7(123)

55min

Gedünstetes-Gemüse

4.7(31)

10min

Rosenkohl mit Speck und Mandeln

4.3(57)

40min

Süsskartoffelstock

4.8(88)

1h