Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g natives Olivenöl extra
- 300 g Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30min
Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen
20 Min
Grüne Bohnen anbraten
25min
Gedünstetes-Gemüse
10 Min
Zucchini sous-vide
30min
Erbsen mit Schinken
30min
Spargeln mit Joghurt-Hollandaise
30min
Topinamburpüree
40min
Gedünstete Zwiebeln und Knoblauch
10 Min
Lauch dünsten
20 Min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen
20 Min
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
55min