Rührgebratenes Gemüse

Rührgebratenes Gemüse

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 Portionen

Malzemeler

Knoblauchzehe
10 g
natives Olivenöl extra
10 g
Pak Choi oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
300 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 1 g

Kalori 151 kJ / 36 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.3 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wir zaubern aus einfachen Zutaten fantastische Gerichte 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Erdnussbutter

5 dk

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

35 dk

Veganes Mango-Kokos Softeis

10 dk

Dattel-Nuss-Bällchen

20 dk

Fleischvögel

1sa 45 dk

Iced Caffé Latte Zero

5 dk

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

20 dk

Gedünstetes-Gemüse

10 dk

Linsen- und Bohnensuppe

40 dk

One-pot Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

20 dk

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

35 dk

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 dk