Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Brötchen, vom Vortag, in Stücken
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 15 g neutrales Öl
- 400 g Seitan (in Sojasauce eingelegt), abgetropft, in Stücken (ca. 3 cm)
- 2 geh. EL Hefeflocken (10 g)
- 2 geh. TL Agar-Agar (5 g)
- 2 - 3 EL Maisstärke (z. B. Maizena) (25 g)
- 700 g Wasser
-
1
geh. TL Gemüse-Bouillon Paste (siehe Tipp)
veya 1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l) - 700 g Kartoffel, in mundgerechten Stücken
- 500 g Peperoni, gemischt, in mundgerechten Stücken
Currysauce
- 150 g Sojarahm zum Kochen (z.B. Soya Cuisine)
- 10 g Zitronensaft (isteğe bağlı)
- 40 g Weizenmehl
- 15 g Agavendicksaft
- 2 TL Curry, gemahlen
- ½ TL Salz
- 2 Prisen weisser Pfeffer, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2213 kJ / 527 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 66 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 7.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1hod. 15min
Erbsen mit Schinken
30 min
Asiatische Gemüsereispfanne
55min
Erdnusssauce
10 min
Soja-Gulasch mit Knödeln
1h 25 min
Chinesische Nudeln mit Gemüseallerlei
35min
Paella mit Kidney-Bohnen
55min
Gemüse-Korma
55min
Soja-Bolognese-Sauce
40 min
Spinat-Tomaten-Quiche
1hod. 45min
Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce
35min
Linsen-Tomateneintopf
1hod. 30min