Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g água
- 10 g azeite
- 6 douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
- sal q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1459 kJ / 349 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbonhidrat
- 0 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 0 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dourada com manjericão
40min
Coelho guisado com cuscuz de romã
40min
Cozer 600-1000 g de pastinaca
Değerlendirme yok
Douradas ao vapor
40min
Quindins
1u.
Peixe cozido com batatas e molho de tomate
50min
Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco
45min
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40min
Robalos com feijão-verde
30 min
Legumes a vapor com molho de tomate
30 min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
50min