Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Palitos de legumes fermentados
- 600 g mistura de legumes s/ casca (cenoura, aipo, rabanete, couve-rábano, feijão verde, etc.), cortados em palitos (1x10 cm aprox.)
- 750 g água
- 15 g sal
-
1
c. chá de sementes de mostarda (isteğe bağlı)
veya 1 c. chá de semente de funcho seca (isteğe bağlı)
Salada de batata
- 3 pés de salsa cortada em pedaços
- 500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 750 g batata p/ cozer cortada em pedaços pequenos
- 30 g cebola
- 1 c. chá de mostarda
-
30
g azeite
veya 30 g maionese - 30 g vinagre
- 2 pitadas de pimenta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1216.7 kJ / 290.8 kcal
- Protein
- 7.9 g
- Karbonhidrat
- 47.8 g
- Yağ
- 8.2 g
- Doymuş Yağ
- 1.2 g
- Lif
- 9 g
- Sodyum
- 2686.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Pasta de tomate mediterrânica
15 min
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1h 30min
Molho de chocolate branco, laranja e pistácio
Değerlendirme yok
Cuscuz de couve-flor
20min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1h
Tempero de pimenta e limão
1h 30min
Mini pizas a vapor
1h
ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)
1 Std. 20 Min
Empadão de javali
13 Std.
Caril de frango e espargos thai
1 Std. 15 Min
Asas de frango 5 especiarias
45min