Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g d'oignon (1/2), coupé en quatre
- 1300 g d'eau salée
- 200 g d'aubergine, coupée en cubes
- 200 g de carotte, coupée en cubes
- 200 g de courgette (1 grosse), coupée en morceaux
- 150 g de patate douce, coupée en petits cubes
- 2 c. à soupe de curry en poudre
- 250 g de lait de coco
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de lentilles corail
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 20 g de noix de coco râpée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1715 kJ / 411 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 19 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry végétarien
45min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1 godz. 35 min
Lentilles corail à l'indienne
55 Min
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50 Min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Chili sans viande
1 Std.
Curry de légumes
25 Min
Dhal
1 Std. 40 Min
Curry au tofu fumé
40 Min
Curry de lentilles aux épinards
40 Min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Curry de légumes au lait de coco
50 Min