Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

4.4 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porciones

Malzemeler

400 g de leche
1 plátano
80 g de chía
1 ½ cditas de matcha
almendra fileteada para servir
plátano rebanado para servir
cacao nibs para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 11.2 g

Kalori 939.8 kJ / 223.8 kcal

Yağ 13.5 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Panes de matcha al vapor

25 dk

Hot cakes de plátano sin gluten

25 dk

Barks de yogur congeladas

3sa

Hot cakes de avena y chía

25 dk

Cups de col con pollo

25 dk

Muffins de plátano y espinaca

30 dk

Crema Ácida vegana

10 dk

Matcha latte

10 dk

Helado de chocolate (vegano y sin gluten)

8sa 10 dk

Pudín de chía y plátano

2sa 10 dk

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20 dk

Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten

55 dk