Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 vasos

Malzemeler

65 g de chía
500 g de leche de coco
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
pistaches descascarillados sin sal para servir
hojas de menta fresca para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 3.3 g

Kalori 394.2 kJ / 93.8 kcal

Yağ 6 g

Lif 7.5 g

Karbonhidrat 21.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buddha bowl con pollo

1h

Salmón asado con miso y salsa picante gochujang

7h 30min

Rosca de arroz con pollo (Black Diamond)

1h 30min

Infusión fría de leche y cardamomo TM6

10min

Rollos veganos de verano

35min

Chía pudding de matcha

30min

Kebabs de res con salsa bbq sudafricana (Monkey gland sauce)

2h

Arroz glutinoso con mango

8h 45min

Smoothie verde

5min

Pudín de chía y plátano

2h 10min

Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry

1h 15min

Smoothie hidratante

15min