Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 vasos

Malzemeler

65 g de chía
500 g de leche de coco
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
pistaches descascarillados sin sal para servir
hojas de menta fresca para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 3.3 g

Kalori 394.2 kJ / 93.8 kcal

Yağ 6 g

Lif 7.5 g

Karbonhidrat 21.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hot cakes de avena y chía

25 dk

Avena con chocolate y frutos rojos

20 dk

Jamaica con chilito

30 dk

Tacos de pescado empanizado sin gluten

35 dk

Avena para desayunar

13sa

Pink bowl de frutos rojos

15 dk

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10 dk

Avena de chocolate sin lácteos

20 dk

Smoothie post-work out alto en hierro

5 dk

Bowl de açaí

10 dk

Pan francés con compota de jengibre, pera y moras

40 dk

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 dk