Potaje de garbanzos con kale y gambones

Potaje de garbanzos con kale y gambones

4.8 356 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

700 g de gambones crudos enteros
3 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
50 g de brandy
800 g de agua
200 g de cebolla en cuartos
200 g de tomate troceado en conserva
150 g de kale troceado (solo las hojas)
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 25.1 g

Kalori 1147 kJ / 274 kcal

Yağ 11.9 g

Lif 8.6 g

Karbonhidrat 16.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

kale 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Potaje de sepia con garbanzos

40 Min

Potaje de Cuaresma con langostinos

50 Min

Fabas con pulpo en cocción lenta

21 Std.

Judías de El Barco de Ávila guisadas con calamares en cocción lenta

19 Std.

Guiso de judías blancas con sepia

50 Min

Guiso de garbanzos con sepia y langostinos

45 Min

Fabes con pulpo

45 Min

Alubias con bacalao

30 Min

Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

45 Min

Fabes con almejas

30 Min

Guiso marinero

1 Std. 20 Min

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1 Std. 30 Min