Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de pasas
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de piñones
- 400 g de espinacas baby frescas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 922 kJ / 220 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbonhidrat
- 7.5 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 291.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min
Salteado de alcachofas, gambas y gulas
30 min
Coliflor salteada para dos
25 min
Alcachofas al limón
40 min
Alcachofas con champiñones y beicon
50 min
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
35 min
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50 min
Alcachofas a la cerveza
45 min
Acelgas y ajetes con huevos
40 min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min
Espinacas con patatas
30 min