Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Gemüsespaghetti
- 500 g Wasser
- 250 g Möhren
- Salz zum Würzen
- 250 g Zucchini
Sesam-Erdnuss-Sauce
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, ggf. entkernt
- 10 g Kokosöl
- 10 g Erdnusscreme
- 5 g Honig
- 20 g Sojasauce
- 5 g Apfelessig
- 1 TL Sesamöl
- 20 g Sesam, geschält
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1377 kJ / 329 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 8.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
30 min
Summer Rolls mit Korianderdip
1h
Zucchinibowl mit Tofu
40 min
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
45 min
Pulled-Jackfrucht-Burger
1h
Vietnamesische Bowl
1h 15min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1h
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40 min
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1h 20 min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1h
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1h 10 min