Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pesto ziołowe
- 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 3 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 100 g oliwy z oliwek
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Zupa minestrone
- 1 ząbek czosnku
- 130 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 180 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 160 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 10 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 750 g wody
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
veya 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ - ¾ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ - ¾ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia indyka (isteğe bağlı)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia indyka
- 400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej na 1,5-2 cm kawałki
- papryka słodka, mielona, do oprószenia indyka
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1902 kJ / 454 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 32 g
- Lif
- 4.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 godz. 15 min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 Min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 min
Minestrone z kurczakiem
50 min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1 Std.
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 Min
Zielona zupa minestrone
40 Min
Szybka zupa ratatouille
30 min
Zupa rybna z kolendrą
45 Min
Zupa z jarmużem i indykiem
50 min
Toskańska zupa fasolowa
50 min
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50 min