Cihazlar ve Aksesuarlar
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 porcji
Malzemeler
-
5 g kolendry, świeżej
-
2 ząbki czosnku
-
200 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oliwy z oliwek
-
100 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
400 g batatów pokrojonych w 3 cm kostkę
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
150 g wody
-
650 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
362.1 mg
Protein
33 g
Kalori
1664.5 kJ /
397.8 kcal
Yağ
16.7 g
Lif
7.1 g
Doymuş Yağ
2.6 g
Karbonhidrat
29.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DANIA Z DROBIU
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35 dk
Gulasz wołowy w ciemnym piwie
1sa 40 dk
Curry z wołowiną
45 dk
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50 dk
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50 dk
Jambalaya
1sa
Gulasz z soczewicą
2sa 50 dk
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 dk
Curry z soczewicy z kurczakiem
8sa 35 dk
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35 dk
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 dk
Potrawka z wołowiną i papryką
55 dk