Cihazlar ve Aksesuarlar
Makaron z krewetkami i cukinią
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porcje
Malzemeler
-
10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1200 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
200 g krewetek, gotowanych, obranych, oczyszczonych200 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego plus dodatkowe 1-2 łyżki, do skropienia krewetek
-
300 g cukinii pokrojonej w ok. 5 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
320 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
1 łyżka koperku, świeżego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
719 mg
Protein
24.5 g
Kalori
2294.4 kJ /
548 kcal
Yağ
20 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
10.8 g
Karbonhidrat
70 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PROSTE MAKARONY
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spaghetti ze szpinakiem
30 dk
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 dk
Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców
1sa
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50 dk
Marokańskie kotleciki z indyka
20 dk
Steki w sosie z zielonego pieprzu, purée ziemniaczane z grzankami
1sa 15 dk
Indyjski kurczak w jogurcie
1sa
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1sa
Gotowany kurczak i bulion
25 dk
Ryba z sosem pomidorowym
30 dk
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1sa 25 dk
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50 dk