Cihazlar ve Aksesuarlar
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 porcje
Malzemeler
-
180 - 200 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
700 g wody
-
1 łyżka białego octu winnego1 łyżka octu jabłkowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
130 g ryżu
-
60 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
80 g makaronu, suchego, typu kolanka
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (isteğe bağlı)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
sos sambal oelek do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
11 g
Kalori
1339 kJ /
319 kcal
Yağ
6 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
54 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
POŻYWNE ZUPY
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 dk
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1sa 10 dk
Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)
45 dk
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 dk
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 dk
Grecki gulasz ziemniaczany
45 dk
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 dk
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1sa 10 dk
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 dk
Chakalaka
45 dk
Fasolka po śródziemnomorsku
35 dk
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 dk