Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 limoni, preferibilmente biologici, a fette
- 4 petti di pollo (150 g l'uno)
- sale q.b.
- pepe nero macinato q.b.
- 500 g di asparagi verdi
- 500 g di acqua
- olio extravergine di oliva q.b.
- 100 g di Parmigiano reggiano in scaglie
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1456 kJ / 348 kcal
- Protein
- 47.5 g
- Karbonhidrat
- 4.1 g
- Yağ
- 13.9 g
- Lif
- 2.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Petto di pollo e zucchine
50 min
Tranci di pesce spada con salsa all'ananas
1 Std. 20 Min
Insalata di pollo, fragole e fagiolini con glassa di balsamico
1h
Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi
4 Std.
Frittata primavera al vapore
50 min
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1h
Salmone con crudo di pomodori
35 Min
Platessa al pomodoro
30 min
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15min
Pesce spada con fagiolini e olive
40 min
Contorno di spinaci
25 Min
Salmone al cartoccio
35 Min