Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 limoni, preferibilmente biologici, a fette
- 4 petti di pollo (150 g l'uno)
- sale q.b.
- pepe nero macinato q.b.
- 500 g di asparagi verdi
- 500 g di acqua
- olio extravergine di oliva q.b.
- 100 g di Parmigiano reggiano in scaglie
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1456 kJ / 348 kcal
- Protein
- 47.5 g
- Karbonhidrat
- 4.1 g
- Yağ
- 13.9 g
- Lif
- 2.5 g
Alternatif tarifler
Salmone al cartoccio
35min
Salmone con crudo di pomodori
35min
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 Min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50min
Bocconcini di pollo al limone
45min
Petto di pollo e zucchine
50min
Pollo alla birra con verdure
1 Std.
Pollo alle fragole
35min
Petto di pollo al lime e carciofi
45min
Pesce spada con fagiolini e olive
40min
Pesce persico ai carciofi
30min
Frittata primavera al vapore
50min