Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di cipolla bianca in quarti
- 30 g di gambo di sedano a rondelle
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 50 g di olive verdi denocciolate a rondelle
- 1 cucchiaio di capperi sotto sale, sciacquati
- 20 g di pinoli
- 20 g di uvetta
- 300 g di passata di pomodoro
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 30 g di farina tipo 00
- 600 g di tranci di pesce spada a tocchetti (3-4 cm)
- 5 foglie di basilico fresco, lavate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1197 kJ / 286 kcal
- Protein
- 22.3 g
- Karbonhidrat
- 8.6 g
- Yağ
- 18.3 g
- Lif
- 1.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Orata e vongole con salsa alle verdure
30 min
Tonno in pesto di mandorle e olive
30 min
Calamari alla provenzale con fantasia di verdure
1h
Pesce spada all'arancia
40 Min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 Min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45 min
Trota estiva
50 min
Pesce spada al salmoriglio
5 Min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 Min
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 Min
Filetto di orata con peperoni
25 min
Calamari in umido
55 Min