Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- oliwa z oliwek, ilość do posmarowania placków
- 80 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 4 ząbki czosnku
- 100 g liści szpinaku, świeżych
- 100 g jarmużu, bez zdrewniałych łodyg, podzielonego na kawałki
- 30 liści bazylii, świeżych
- 150 g jogurtu naturalnego
- 80 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dip serowo-paprykowy
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 10 g oliwy z oliwek
- 80 g sera camembert, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 90 - 100 g jogurtu naturalnego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 506.2 kJ / 120.9 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 6.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 254.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 phút
Placki gozleme ze szpinakiem
1 Std. 15 Min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 Min
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1sa 50 dk
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 Std. 45 Min
Kulki z cukinią i serem feta
40 Min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1sa 10 dk
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1 Std.
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 Min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 Min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 Std. 20 Min