Cihazlar ve Aksesuarlar
Poejada
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 doses
Malzemeler
-
postas de bacalhau demolhado (500 g aprox.)2
-
poejo cortados em pedaços30 g
-
ovos2
-
Azeite q.b p/ pincelar
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho4
-
azeite mais q.b. p/ regar e pincelar50 g
-
colorau1 c. chá de
-
farinha60 g
-
água1000 g
-
sal1 pitada de
-
folha de louro, fresca1
-
vinagre (isteğe bağlı)2 c. chá de
-
pão alentejano2 fatias de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
2971.1 mg
Protein
32.3 g
Kalori
1606.7 kJ /
384 kcal
Yağ
16.4 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Karbonhidrat
25.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1sa 5 dk
Favas guisadas
50 dk
Sopa da panela
30 dk
Açorda alentejana de bacalhau
30 dk
Capuchas da Ilha
25 dk
Ensopado de borrego
1sa
Sopa de beldroegas e tomate
50 dk
Sopa de beldroegas com queijo fresco
50 dk
Salada de ovas
40 dk
Raia alhada
40 dk
Sopa de cação
40 dk
Choquinhos à Bulhão Pato
30 dk