Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 doses
Malzemeler
Filetes de perca em cesto de alface
-
filetes de perca (4 aprox.)400 g
-
molho de peixe2 c. sopa de
-
óleo de sésamo1 c. sopa de
-
aneto só as folhas20 g
-
alface iceberg4 folhas de
-
pepino cortado em rodelas (0,5 cm aprox. de espessura)150 g
-
azeite2 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
água1500 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
arroz200 g
Molho de queijo feta e limão
-
queijo feta150 g
-
natas azedas100 g
-
sumo de limão2 c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
31 g
Kalori
1846 kJ /
440 kcal
Yağ
16 g
Lif
0 g
Karbonhidrat
43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
RECEITAS A VAPOR
13 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50 dk
Coelho guisado com cuscuz de romã
40 dk
Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera
1sa
Frango marinado com legumes de Verão
1sa 45 dk
Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor
50 dk
Frango com cogumelos em vinho tinto
45 dk
Peixe ao sal aromatizado
1sa 35 dk
Salmão à portuguesa
45 dk
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50 dk
Rolos de peru com recheio de queijo e arroz
1sa
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 dk
Puré de grão com filetes de linguado
24sa