Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salada
- 10 g salsa
- 300 g maçã Granny Smith cortada em pedaços
- 1 limão, só a raspa
- 35 g sumo de limão
- 1000 g polvo descongelado
- 200 g água
- 1 folha de louro
- 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 10 g salsa
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só a raspa
-
200
g natas
veya 200 g iogurte natural
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 538 kcal
- Protein
- 43 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 0 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lulas de fricassé com manjericão
1h
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 min
Salteado de camarão com cogumelos e couve
20 min
Salada de lulas grelhadas com guacamole
30 min
Salada à moda da Sicília
40 min
Mexilhões com molho de cerveja
25 min
Polvo guisado
55 Min
Mexilhões com molho de vinho branco
45 min
Salmão à portuguesa
45 min
Amêijoas com pescada, camarão e molho de coentros
3h
Polvo guisado do Faial
1 Std. 10 Min
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1 Std. 10 Min