Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

4.3 44 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

garlic cloves
5
piece fresh ginger peeled
4 cm
sesame oil
40 g
soy sauce
60 g
kecap manis
120 g
extra firm tofu cut into 6 slices
600 g
fresh Asian mushrooms of choice, cut into halves
300 - 400 g
oil for brushing
fresh coriander leaves only, for garnishing
sesame seeds for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1590.4 mg

Protein 15.4 g

Kalori 1173.9 kJ / 279.5 kcal

Yağ 18.6 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 11.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Barbecue 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Barbecue season 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soba noodles

1h

Black tahini

20min

Five spice powder

10min

Fish stock

35min

Pizza Wheels

50min

Rava idli

2h 40min

Gochujang (Korean chilli paste) marinade

10min

Som tum (Thai green papaya salad)

20min

Agedashi tofu

30min

Seafood bisque

1h 10min

Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)

30min

Kale, chia, pear and orange smoothie

25min