Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

4.3 44 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

garlic cloves
5
piece fresh ginger peeled
4 cm
sesame oil
40 g
soy sauce
60 g
kecap manis
120 g
extra firm tofu cut into 6 slices
600 g
fresh Asian mushrooms of choice, cut into halves
300 - 400 g
oil for brushing
fresh coriander leaves only, for garnishing
sesame seeds for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1590.4 mg

Protein 15.4 g

Kalori 1173.9 kJ / 279.5 kcal

Yağ 18.6 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 11.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Barbecue 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 dk

Barley malt powder

97sa 40 dk

Soba noodles

1sa

Dave Barbaro's spiced pork sausages

40 dk

Sous-vide asparagus with poached eggs

1sa 5 dk

Som tum (Thai green papaya salad)

20 dk

Anise-cured salmon

14sa 10 dk

Cheese-Filled Beef Patties with White Wine and Almond Sauce

50 dk

Gochujang (Korean chilli paste) marinade

10 dk

Deli Macaroni Salad

1sa 45 dk

Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)

30 dk

Agedashi tofu

30 dk