Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados

Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados

4.1 169 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

4 raciones

Malzemeler

10 g de azúcar moreno
50 g de dientes de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
500 g de judías verdes redondas frescas y tiernas
50 g de sake
50 g salsa de soja

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 4.35 g

Kalori 652 kJ / 156 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 3.7 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

1j 10 menit

Tortilla de berenjenas y queso

40 menit

Crema de calabacín y anacardos crudivegana

20 menit

Arroz con acelgas

40 menit

Espaguetis de calabacín picantes

30 menit

Salmón y brócoli con bechamel

15 menit

Tallarines con calabaza

1j 10 menit

Ensalada especiada de garbanzos

25 menit

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

30 menit

Gazpacho de espárragos blancos

1j 5 menit

Gazpacho de zanahorias

10 menit

Lasaña de brócoli

45 menit