Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Kokosmilch (siehe Tipp)
- 40 g Chiasamen
- 60 g Ahornsirup
- 2 süße Bananen, sehr reif
-
160
g dunkle Schokolade, in Stücken
veya 160 g Vollmilch-Kuvertüre - 1 TL Kokosöl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1053 kJ / 252 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schoko-Kokos-Torte
3 godz. 10 min
Schokoporridge
15min
Heidelbeer-Joghurt-Pops
5h 10 min
Letter Cake Herz
1 Std. 30 Min
Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats
8 Std. 10 Min
Ostereier grün gefärbt
55 Min
Ostereier rot-braun gefärbt
55 Min
Erdbeer-Mango-Pops
5 Std. 20 Min
Brombeermuffins
45 Min
Zucchini-Nuss-Brownies
50 Min
No Bake Heidelbeer Cheesecake
5h 30min
Milchschaum für Cappuccino und Latte Macchiato
10 dk