Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

4.4 51 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 6sa 20 dk

4 Portionen

Malzemeler

süße Bananen, sehr reif geschält (ca. 5 Stück)
400 g
Medjool Datteln, entsteint
50 g
Mandelmus
5 EL
5 EL Erdnussmus
Salz
1 Prise
Walnüsse
70 g
Mandeldrink
70 g
70 g Milch
dunkle Schokolade in Stücken
100 g
Kokosöl
25 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g

Kalori 1215 kJ / 291 kcal

Yağ 16 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 28 g

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