Ostry sos z bananów
TM6 TM5

Ostry sos z bananów

4.2 (25 değerlendirme)

Malzemeler

  • 5 ziaren ziela angielskiego
  • 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 5 g octu jabłkowego
  • 130 g wody
  • 350 - 400 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
  • ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
645 kJ / 154 kcal
Protein
2 g
Karbonhidrat
27 g
Yağ
6 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
2.5 g
Sodyum
4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler