Ostry sos z bananów

Ostry sos z bananów

4.2 25 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porcje

Malzemeler

5 ziaren ziela angielskiego
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
2 ząbki czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g oliwy z oliwek
5 g octu jabłkowego
130 g wody
350 - 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
2 liście laurowe, suszone
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 4 mg

Protein 2 g

Kalori 645 kJ / 154 kcal

Yağ 6 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ZERO WASTE Z SYLWIĄ MAJCHER 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Likier jabłkowo-cynamonowy

20 dk

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

20 dk

Likier jajeczny z orzechami pekan

2sa 20 dk

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

1sa 10 dk

Hummus z groszkiem

10 dk

Zupa piwna z cheddarem i brie oraz orzechową kruszonką cynamonową

1sa

Ketchup imbirowo-pomarańczowy

30 dk

Majonez curry

10 dk

Nalewka daktylowa

338sa

Dip paprykowo-orzechowy

10 dk

Likier chałwowy

15 dk

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1sa 30 dk