Granola truskawkowo-miętowa

Granola truskawkowo-miętowa

4.5 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

1200 g

Malzemeler

50 g rodzynek, złotych (królewskich)
50 g truskawek, liofilizowanych
50 - 70 g liści mięty, świeżych
300 g truskawek, świeżych

300 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
50 g oleju z pestek winogron
150 g syropu z agawy

150 g syropu klonowego
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
1 szczypta soli
400 g płatków owsianych bezglutenowych
100 g słonecznika łuskanego
100 g pestek dyni
50 g siemienia lnianego złotego
100 g migdałów, w płatkach

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 61.7 mg

Protein 9.6 g

Kalori 1498.1 kJ / 358.1 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 43.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAJLEPSZE GRANOLE 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą

1h 30min

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

2h 45min

Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

1h 20min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14h 15min

Cappellacci z dynią

2h

Focaccia z brokułami i anchois

2h 15min

Granola śliwkowa bez cukru

2h

Granola z czarnym bzem

1h 40min

Granola kokosowa

1h 40min

Granola czekoladowo-wiśniowa

1h 45min

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

50min

Żytnie chlebki z bananem

1h 55min