Cihazlar ve Aksesuarlar
Schnelles Trinkmüsli
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 Gläser
Malzemeler
-
Mandeln geschält oder ungeschält (siehe Tipp)40 g
-
getrocknete Datteln, entsteint in Stücken4 - 5
-
Wasser500 g
-
Haferflocken30 g
-
Kokosflocken20 g
-
Banane reif, in Stücken1
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Zitronensaft1 EL
-
Zimt, gemahlen1 Prise
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Glas
Sodyum
16 mg
Protein
9 g
Kalori
2052 kJ /
490 kcal
Yağ
18 g
Lif
13 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
84 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nom, nom, nom
77 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Himbeer-Snack-Kugeln
55 dk
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15 dk
White Delight
15 dk
Red Energy Boost
15 dk
Pumpkin-Spice-Blondies mit Manner Snack Minis
50 dk
Apfel-Couscous-Frühstück
50 dk
Warmer Power-Müsli-Drink
10 dk
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 dk
Frühstücksriegel
1sa 20 dk
Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst
55 dk
Overnight Oats mit Feigen
13sa
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1sa 45 dk