Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 110 g Banane, reif, in Stücken, (ca. 1 Banane)
- 15 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 125 g Mandeldrink, ohne Zucker
- 200 g Wasser
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Kardamom, gemahlen
- ¼ TL Vanille, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 795 kJ / 189 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Green Sensation
15min
Detox-Wasser (flat belly)
25min
Orange Passion
15min
Red Energy Boost
15min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5min
Ginger Berry Shot
15min
Apfel-Zwiebel-Tee
15min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 λεπτ.
Golden Hour
15min
Lauwarmer Joghurtdrink
20 Min
Heiße Gewürz-Schokolade
20 Min
Green Emotion
15min