Ana içeriğe geç Arama
Black Bean Soup with Parmesan Crisps

Black Bean Soup with Parmesan Crisps
4.6 25 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 55 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Parmesan cheese
    4 oz
    4 oz Parmesan cheese
  • yellow onions quartered
    9 oz
  • garlic cloves
    4
  • extra virgin olive oil
    2 oz
  • dried chili flakes
    2 - 3 pinches
  • sweet smoked paprika
    1 tsp
  • canned diced tomatoes
    29 oz
  • dried oregano
    1 tsp
  • salt to taste
    1 tsp
  • canned black beans drained
    30 oz
  • vegetable stock
    14 oz
  • orange juice
    2 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 20 g
Kalori 1665 kJ / 398 kcal
Yağ 16 g
Lif 16 g
Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Prep & Peel Pizzazz 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

4.3(20)

1sa 25 dk

Ratatouille

4.2(47)

40 dk

Heirloom Tomato Gazpacho

4.1(7)

1sa 10 dk

Vegetable Stew

4.0(55)

1sa 15 dk

Broccoli Red Lentil Soup

2.9(123)

30 dk

Lentil Mushroom Stroganoff

3.9(125)

55 dk

Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts

4.3(26)

1sa 10 dk

Sausage and Lentil Stew

4.5(65)

1sa 15 dk

Tomato Basil Soup

4.1(42)

40 dk

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

4.1(111)

25 dk

Smoky Black Bean Soup

4.6(96)

35 dk

Vegetarian Chili

4.7(172)

50 dk