Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 oz yellow onions, quartered
- 3 ½ oz carrots, sliced (approx. 1 in.)
- 3 ½ oz celery, sliced (approx. 1 in.)
- 2 garlic cloves
- 1 oz olive oil
- 8 oz spicy Italian sausage, casing removed, sliced (approx. 1 in.)
- 14 ½ oz canned diced tomatoes
- 8 oz dried green lentils
- 4 - 5 oz curly kale, stems removed
- 24 oz water
- 3 sprigs fresh thyme, leaves only
- ½ tsp fine sea salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1097.8 kJ / 262.4 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Karbonhidrat
- 25.3 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 5.2 g
- Sodyum
- 385.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Turkey Bolognese Sauce
50min
Split Pea Soup
1h 25min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Chicken Noodle Soup
50min
Creamy Tomato Soup
30 min
Risotto with Spinach and Peas
30 min
Fennel and Sausage with Rigatoni Pasta
40min
Vegetarian Chili
50min
Turkey and Corn Soup
1h 5min
Italian Wedding Soup
1 Std. 15 Min
Turkey Chili
45min
Smoky Black Bean Soup
35min