Sausage and Lentil Stew

Sausage and Lentil Stew

4.5 65 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

8 portions

Malzemeler

yellow onions quartered
5 oz
carrots sliced (approx. 1 in.)
3 ½ oz
celery sliced (approx. 1 in.)
3 ½ oz
garlic cloves
2
olive oil
1 oz
spicy Italian sausage casing removed, sliced (approx. 1 in.)
8 oz
canned diced tomatoes
14 ½ oz
dried green lentils
8 oz
curly kale stems removed
4 - 5 oz
water
24 oz
fresh thyme leaves only
3 sprigs
fine sea salt to taste
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 385.8 mg

Protein 12.7 g

Kalori 1097.8 kJ / 262.4 kcal

Yağ 13 g

Lif 5.2 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 25.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Cookbook 68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Simple Ideas 179 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetarian Chili

50 dk

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

1sa 15 dk

Turkey Chili

45 dk

Ratatouille

40 dk

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

55 dk

Split Pea Soup

1sa 25 dk

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 dk

Halibut with Apricot Chutney

30 dk

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 dk

Green Lentil Risotto with Asparagus

45 dk

Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers

1sa 45 dk

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

55 dk