Cihazlar ve Aksesuarlar
Sausage and Lentil Stew
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
8 portions
Malzemeler
-
yellow onions quartered5 oz
-
carrots sliced (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
celery sliced (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
spicy Italian sausage casing removed, sliced (approx. 1 in.)8 oz
-
canned diced tomatoes14 ½ oz
-
dried green lentils8 oz
-
curly kale stems removed4 - 5 oz
-
water24 oz
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
fine sea salt to taste½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
385.8 mg
Protein
12.7 g
Kalori
1097.8 kJ /
262.4 kcal
Yağ
13 g
Lif
5.2 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
25.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55min
White Bean Soup
2h 45min
Minestrone
45min
Creamy Tomato Soup
30min
Vegetable Stew
1h 15min
Split Pea Soup
1h 25min
One-Pot Barley and Vegetables
1h 10min
Butternut Squash and Apple Soup
30min
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
Risotto with Spinach and Peas
30min
Turkey Chili
45min
Vegetarian Chili
50min