Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 oz yellow onions, quartered
- 3 ½ oz carrots, sliced (approx. 1 in.)
- 3 ½ oz celery, sliced (approx. 1 in.)
- 2 garlic cloves
- 1 oz olive oil
- 8 oz spicy Italian sausage, casing removed, sliced (approx. 1 in.)
- 14 ½ oz canned diced tomatoes
- 8 oz dried green lentils
- 4 - 5 oz curly kale, stems removed
- 24 oz water
- 3 sprigs fresh thyme, leaves only
- ½ tsp fine sea salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1097.8 kJ / 262.4 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Karbonhidrat
- 25.3 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 5.2 g
- Sodyum
- 385.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Leek and Potato Soup
40 min
Chicken Noodle Soup
50min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Minestrone
45 min
Creamy Tomato Soup
30 min
Broccoli Red Lentil Soup
30 min
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1h 30min
Turkey Chili
45 min
Split Pea Soup
1h 25min
Chicken Cacciatore with Orzo
1h 5min
Vegetable Stew
1 Std. 15 Min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5min