Basque Chicken

Basque Chicken

4.2 98 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 portions

Malzemeler

fresh parsley leaves (approx. 25 sprigs)
½ oz
garlic clove
1
yellow onions quartered (approx. 2 med. onions)
8 oz
olive oil
½ oz
corn starch
2 tbsp
canned crushed tomatoes
10 oz
dry white wine
4 oz
smoked paprika
1 tsp
dried oregano
1 tsp
salt
1 tsp
dried basil
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
dried bay leaf
1
chicken thighs, boneless and skinless quartered
24 oz
red bell pepper cut into strips (¼ in.) (approx. 1 med. pepper)
5 oz
yellow bell peppers cut into strips (¼ in.) (approx. 1 med. pepper)
5 oz
pitted Kalamata olives
2 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 773 mg

Protein 18.4 g

Kalori 1026.9 kJ / 245.4 kcal

Yağ 12.9 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 13.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Midweek Meals 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mango Chutney

1sa 20 dk

Mushroom Pie

1sa 40 dk

Chopped Onions

5 dk

Pork Tenderloin with Cherry Sauce

35 dk

Citrus and Carrot Juice

5 dk

Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts

1sa 30 dk

Chicken Cacciatore with Orzo

1sa 5 dk

Beef Chili

1sa 5 dk

Greek Style Pork Stew

50 dk

Shrimp & Crab Linguine

25 dk

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 dk

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 dk