Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
TM5 TM6

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

3.8 (6 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 knoflookbol
  • 35 g olijfolie
  • 250 g ui, gehalveerd
  • 30 g honing
  • 40 g graanmosterd
  • 10 g Dijon mosterd (isteğe bağlı)
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 el verse rozemarijn, enkel de blaadjes
  • 2 tl zout
  • 4 kippenborstfilets (ong. 650 g)
  • 800 g bloemkoolroosjes
  • 130 g melk
  • ¼ - ½ tl vers gemalen peper, naar smaak
  • 1 tl verse tijmblaadjes

Besin Değeri
şuna göre 1 portie
Kalori
1596 kJ / 381 kcal
Protein
46 g
Karbonhidrat
17 g
Yağ
12 g
Lif
7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler