Sauce raïta aux fruits
TM5 TM6

Sauce raïta aux fruits

4.4 (7 değerlendirme)

Malzemeler

  • 250 g de concombre, coupé en tronçons
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 30 g de ciboules, coupées en morceaux
  • 5 brins de menthe fraîche
  • 5 brins de coriandre fraîche
  • 300 g de yaourt à la grecque
  • 150 g de pomme granny-smith, coupée en dés (1 cm)
  • 200 g d'ananas frais, coupé en dés (1 cm)
  • le jus d'un citron jaune
  • 1 grenade, égrainée

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
213.8 kJ / 49.8 kcal
Protein
1 g
Karbonhidrat
11.2 g
Yağ
0.3 g
Lif
2.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler