![Sauce raïta aux fruits Sauce raïta aux fruits](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fc9ee41f-b86f-400a-a138-8974a8c10ca6/Derivates/c6f338e4-1ac5-4dc5-aefb-be280f8835d8.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de concombre, coupé en tronçons
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de ciboules, coupées en morceaux
- 5 brins de menthe fraîche
- 5 brins de coriandre fraîche
- 300 g de yaourt à la grecque
- 150 g de pomme granny-smith, coupée en dés (1 cm)
- 200 g d'ananas frais, coupé en dés (1 cm)
- le jus d'un citron jaune
- 1 grenade, égrainée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 213.8 kJ / 49.8 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 11.2 g
- Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 2.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15 dk
Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini
50 Min
Raïta pomme-concombre et gambas aux épices
1ωρ. 5 λεπτ.
Curry d'aubergine au poulet
1ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5min
Curry vert de bananes plantain
30min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35 Min
Sauce aillée à la menthe
20 dk
Poulet tikka masala
2 godz.
Brochettes de poulet aux épices
2 godz. 40 min
Riz indien aux fruits secs
40 Min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1 Std.