Sauce raïta aux fruits

Sauce raïta aux fruits

4.4 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 portions

Malzemeler

250 g de concombre coupé en tronçons
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de ciboules coupées en morceaux
5 brins de menthe fraîche
5 brins de coriandre fraîche
300 g de yaourt à la grecque
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
le jus d'un citron jaune
1 grenade égrainée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1 g

Kalori 213.8 kJ / 49.8 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 11.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Evasions gourmandes 65 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Breakfast bowl au thé matcha

15 dk

Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre

35 dk

Fishcakes coco, coriandre et citron vert

30 dk

Aubergine miso sous-vide

2sa 45 dk

Raïta pomme-concombre et gambas aux épices

1sa 5 dk

Salade fattouch

25 dk

Tacos de crevettes

1sa

Salade inca

50 dk

Petites crêpes à la crème de lait et pistache (Katayef achta)

50 dk

Amok (Papillote de poisson)

1sa 30 dk

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1sa

Taboulé de quinoa exotique aux crevettes

45 dk